Kurzy jogy v Mirage Fitness Club Pezinok

Stredajšia večerná joga

19:00 - 20:00 hod. v Mirage Fitness Club, Kalinčiakova 4, Pezinok
Večerné hodiny jogy sú vhodné pre začiatočníkov aj mierne pokročilých účastníkov.

Praxou jogy podporíte duševné a fyzické zdravie, celkovú vyrovnanosť, koncentráciu, vedomé vedenie pohybu, vzpriamenosť postoja, stabilitu a flexibilitu chrbtice.
Spoznáte a osvojíte si súčasti praxe jogy, cyklus jogových pozícií známy ako „Pozdrav Slnku“, základné i pokročilejšie pozície jogy, ako aj možnosti ich ďalšieho prepracovania v priebehu dlhodobejšej praxe.

Na základe súčasných opatrení sa kurzy konajú v počte 5 účastníkov + 1 lektor

Kurzovné:
50 eur/12 lekcií – po dobu 3 mesiacov
5 eur/1 lekcia
Zľava 20 % pre dôchodcov, mamičky na materskej a študentov.

Poloha

Mirage Fitness Club Pezinok

Prihlásenie

Stredajšia večerná joga 19:00 Mirage