Kurzy jogy v La Manita v Pezinku

Piatková večerná joga

17:20 - 18:20 hod. v La Manita - Trnavská 1, Pezinok
Joga v príjemnom prostredí priestoru La Manita v blízkosti Zámockého parku.
Hodiny sú vhodné pre začiatočníkov aj mierne pokročilých účastníkov.

Praxou jogy podporíte duševné a fyzické zdravie, celkovú vyrovnanosť, koncentráciu, vedomé vedenie pohybu, vzpriamenosť postoja, stabilitu a flexibilitu chrbtice.
Spoznáte a osvojíte si súčasti praxe jogy, cyklus jogových pozícií známy ako „Pozdrav Slnku“, základné i pokročilejšie pozície jogy, ako aj možnosti ich ďalšieho prepracovania v priebehu dlhodobejšej praxe.

 

Kurzovné:
60 eur/10 lekcií 
7 eur/1 lekcia
Zľava 20 % pre dôchodcov, mamičky na materskej a študentov.

Poloha

La Manita Pezinok

Prihlásenie

Piatková joga v La Manita Pezinok 17:20 hod.